Crossminton i badminton, czyli sporty rakietowe dla topornych

Dla tych wszystkich, którzy nie uważają się za sportowców, nie uprawiają sportów na co dzień, ale chcieliby aktywnie spędzić czas, dobrze się przy tym bawiąc, mamy doskonałą alternatywę. Są to badminton lub crossminton. O ile ten pierwszy możemy kojarzyć z zawodami w telewizji, grą popularną na dalekim wschodzie to ten drugi mniej znany, ale być może zauważony podczas wakacyjnych wyjazdów.

Czym jest crossminton?

Crossminton, nazywany również speed badmintonem lub szybkim badmintonem, to relatywnie nowy sport, który zyskuje na popularności na całym świecie. Crossminton łączy w sobie elementy badmintona, squasha i tenisa, jednak charakteryzuje się własnymi zasadami i specjalnym sprzętem. Gra w crossminton odbywa się na otwartej przestrzeni, w której zawodnicy próbują przebijać specjalne lotki z rąk do rąk, korzystając z rakiety do crossmintona. Lotki są cięższe i bardziej wytrzymałe niż te używane w tradycyjnym badmintonie, co pozwala na utrzymywanie ich w powietrzu nawet przy silnym wietrze. Ponadto, crossminton może być grany na różnych powierzchniach, takich jak trawa, piasek, asfalt czy nawierzchnia tartanowa.

W crossmintonie nie ma siatki, a gra toczy się w trybie "bezpośrednim", co oznacza, że zawodnicy grają przeciwko sobie bezpośrednio, bez przerywania gry, a punkty zdobywa się poprzez umieszczenie lotki na ziemi w strefie przeciwnika. Crossminton pozwala na wiele różnych stylów gry, co czyni go interesującym i wciągającym sportem.

Crossminton to świetna zabawa dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Może być grany na plaży, w parku, na działce czy w halach sportowych, co czyni go idealnym sportem na każdą okazję i każdą porę roku.

Czym jest badminton?

Gra w badmintona toczy się między dwoma lub czterema zawodnikami, którzy korzystają z rakiety do badmintona i lotki (nazywanej również piórami lub shuttlecock).

Celem gry jest przebijanie lotki nad siatką, tak aby przeciwnik nie był w stanie jej odbić. Punkty zdobywa się poprzez umieszczenie lotki na ziemi w strefie przeciwnika. W badmintonie stosuje się kilka różnych rodzajów uderzeń, takich jak serw, smash, drop czy clear, co pozwala na różnorodność stylów gry.

Badminton jest sportem o wysokiej intensywności, wymagającym szybkości, zwinności, koordynacji ruchowej oraz dobrego kondycji fizycznej. Jednak dzięki temu, że gra może być dostosowana do różnych poziomów zaawansowania, od początkujących po zaawansowanych graczy, badminton jest również świetną zabawą dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie umiejętności.

Badminton jest popularnym sportem zarówno do uprawiania na otwartej przestrzeni, jak i w halach sportowych. Może być grany przez cały rok, co czyni go idealnym sposobem na spędzenie wolnego czasu i utrzymanie dobrej kondycji fizycznej.

Dlaczego warto wybierać te sporty?

Zarówno badminton, jak i crossminton są idealne jeśli chcemy spędzić czas na sportowo. Nie musimy mieć specjalnego przygotowania technicznego, bo rozpoczęcie gry jest tu znacznie łatwiejsze niż w innych sportach rakietowych, np. squashu, tenisie ziemnym czy padlu. Poza rakietami i lotkami do gry potrzebujemy kawałka placu na postawienie boiska (w przypadku badmintona rozstawienie siatki). Obydwie dyscypliny doskonale sprawdzają się jako sporty podczas wypoczynku. Zabranie ze sobą zestawu do gry nie kosztuje nas wiele wysiłku, są one lekkie i nie zajmują dużo miejsca ? nawet te zawierające siatkę i słupki.

Badminton dla dzieci

Prawda jest taka, że dzieciom z reguły potrzeba mniej, żeby się dobrze bawić. Wyposażenie ich w rakiety, kolorowe lotki najczęściej wystarcza. Przecież grać można ponad rozciągniętym między dwoma drzewami sznurkiem. Gra pozwoli nie tylko miło spędzić czas, ale rozwinie przyszłych amatorów sportów rakietowych. Pamiętajmy, że aby zdobyć punkty trzeba kombinować, planować i egzekwować, co prowadzi do rozwoju naszych kochanych nie tylko pod kątem fizycznym, ale i mentalnym. Stare utarte sport to zdrowie ma się w przypadku sportów rakietowych doskonale.